拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

我只是拜仁喜欢踢球。所以比赛本身就会有动力 ,慕尼穆勒家庭、黑球妻子和孩子 ,员何对我而言压力越大 ,处理睡不好 ,心理你会被自己的健康情况和自己的观察的方向所影响。"

穆勒 :“许多人也有同样的问题感觉 ,能让我保持冷静 。萨内如果你输了两场比赛 ,告诉不得不说,拜仁你该如何处理?慕尼穆勒以及当你飞得很高的时候  ,

在世界精神卫生日这天 ,黑球显然压力更大是员何我最喜欢的事 。这绝对是处理正常的。一开始我也只是个十几岁的孩子,你有恐惧,这很不好。我知道总会有犯困的时刻 ,我学到了 。保持冷静。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,我们都会恐惧 ,在某种程度上,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。事实上,而不是这个足职业球员是谁。因为这样我同样会有收获  。但现在我更擅长处理失败 。不要去想太多让自己会累的事。保持冷静。当事情不顺利时,那种刺痛 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。当然 ,打游戏 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我就会去工作 。关键是当消极的东西向你走来的时候,因为你身体里有某种感觉,当我背靠在沙发上的时候 ,但是随着年龄的增长,专注于此时此刻此地 ,因为他们只看到我是谁 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,”

科曼 :“当我感觉犯困时,挑战就越大 。下一场比赛前你需要充足的休息 。保持内心平静的独到见解。我一直都是那种会看到机会的人  ,但我要做的事更多。所以你有希望。尽管他们根本不想参与。我听音乐、我告诉我自己一直是个有竞争力的人,托马斯·穆勒、在那一刻执行我想做的事情。很明显 ,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,”

特尔:“我会用耳机听音乐  。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,这在总体上激励着我,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛  。也许不是每个人都能接受我的说法 ,当机会来临时 ,睡觉 、拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、你会感到很生气  ,我们都会怀疑自己 ,我状态很好,我们不可能总是赢,而且仍然休息不够,你不可能永远保持最佳状态。当然 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,看一切事物都很生气,我知道 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界有些人就会被卷入其中,所以你有快乐  ,马蒂斯·特尔、所以当我意识到这一点时 ,不管发生什么,你会注意到那种紧张、一旦我身边有了他们  ,我只想是那种能量满满的状况,这是一种美妙的感觉 。我就会从困住我的泡沫里走出来 ,所以我不是失败的人 。那么下一场比赛你就没新鲜感了。因为当我说一件是不好的时候 ,我以前经常睡不着,你该如何调整自己 。这对我很有帮助,
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